Podemos resistirnos al estado de mayor distanciamiento social, o usar esa energía para identificar las oportunidades presentes
Cuando las circunstancias cambian a nuestro alrededor, dependiendo de la forma en la que vemos la vida, podremos atravesarlas como una crisis o como una valiosa oportunidad.
Vivir con una consciencia de escasez es ver el vaso medio vacío, es permitir que la vida nos ocurra dejando que el ambiente exterior determine nuestro presente y futuro. Sin embargo, es posible vivir en una consciencia de abundancia donde vemos el vaso lleno: un lugar desde el que nos volvemos responsables y no permitimos que los obstáculos nos detengan. Vamos de frente hacia ellos, atravesándolos y tomando la decisión de crear nuevas realidades. Nos volvemos co-creadores de nuestro ambiente.
¿En qué lugar te sitúas en este momento histórico que atraviesa la humanidad? ¿Cómo has decidido afrontar estas circunstancias?
La Abundancia Empieza Dentro de Nosotros
Todos hemos sido creados con herramientas maravillosas, pero muchas veces no somos conscientes de todo lo que tenemos, ni de cómo usarlo. Si alguien te pide un vaso con agua y no sabes cuánto líquido queda en la jarra de color oscuro que está a tu lado, tu única opción es levantarte y abrir la jarra para ver cuánta agua hay. Sin tener la información de que es lo que hay adentro, no lo puedes dar. Así nos pasa algunas veces, pensamos que no tenemos lo suficiente para lograr lo que queremos o para dar a los demás. Pero la realidad es que todo lo que necesitamos para triunfar, ya lo tenemos dentro nuestro. Si no reconocemos todo el poder que llevamos dentro para hacer el cambio que nos lleve a la vida que soñamos, será más complicado llegar a esos resultados.
Así que la pregunta es: ¿Cómo nos conectamos con nuestra abundancia? ¿Cómo nos hacemos conscientes de todo ese poder que llevamos dentro?
Nos Conectamos con Nuestra Abundancia Cuando Estamos en Expansión
Cuando hablamos de estar en expansión nos referimos a vivir con una actitud de responsabilidad, de empoderamiento y de absoluta confianza. Decidimos deliberadamente alejarnos del estado de contracción, aquel que supone una actitud de víctima, dónde sólo vemos limitaciones, carencia y somos dominados por el miedo. El estado de expansión nos invita a estar permanente vigilantes a nuestros pensamientos, emociones y decisiones, permitiéndonos ser testigos de esa fuerza que nos habita y que, a través de elecciones más conscientes, nos conduce a los resultados que nos llevan a la paz y a la felicidad.
¿Se Puede Estar en Libertad o en Expansión en Tiempos de Mayor Encierro?
¡Si claro! La libertad está dada más por un estado interior que por las condiciones externas. Puede ser nuestra mente la que nos lleve a sentirnos en absoluto confinamiento, o la que nos lleve a sentirnos en el paraíso. Dependiendo del uso que le demos, así será la forma en la que experimentaremos la “libertad”. Nuestra mente inconsciente no sabe cuándo algo está pasando en la realidad o no, así que podemos imaginar una realidad futura deseada agradable y hermosa, sintiéndola como si estuviera ocurriendo ahora. Hay un gran poder en la visualización y también en el estado de presencia o de ser consciente de lo que nos pasa, lugar desde el cual nos conectamos con esa fuerza interior desde el momento presente.
Nuestro cuerpo también puede ser un vehículo para iniciar la expansión, y lo hace cuando ponemos nuestra atención en la respiración. A través de una respiración más pausada y consciente, podemos vivir centrados en el ahora, más vigilantes, dejando que la vida ocurra a través nuestro y siendo a la vez co-creadores de lo nuevo.
¿Cómo Moverte a la Expansión?
Viajar por la vida en este estado de continuo movimiento hacia adelante es posible si colaboramos con esa fuerza interior que nos habita y dejar que se exprese a través de nosotros. Es vivir amando lo que hacemos y haciendo lo que amamos.
Uno de los primeros pasos prácticos para movernos de esta manera en el día a día consiste en una actitud de aceptación. En la aceptación no juzgamos las circunstancias ni los resultados, sino que reconocemos el aprendizaje que éstos nos ofrecen para nuestro crecimiento y evolución, dejando ir todo aquello que no nos es útil y quedándonos con aquello que nos aporte valor.
Desde este lugar de aceptación y calma, o expansivo, ya no resistimos aquello que nos incomoda o que no nos gusta, como puede ser el estado de mayor confinamiento o de distanciamiento social que estamos viviendo, porque reconocemos que todo lo que ocurre alrededor nuestro se traduce en información que podemos evaluar y utilizar para encontrar oportunidades en el caos. Allí podemos definir nuestros próximos pasos, desde un estado interior diferente. Un estado abundante y de claridad, de responsabilidad por nuestro presente y por nuestro destino. Te invitamos a que hoy observes tu vida y practiques aceptar todo lo que ocurre alrededor tuyo y dentro de ti, con la intención de descubrir las oportunidades que están presentes.
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